Le MARATHON DES TERROIRS

L’organisation R&D Cycling organise le Marathon des Terroirs qui aura lieu

                                            le samedi 13 mai 2023.

Cet événement propose de nombreux parcours en course à pied à travers le Valais Central sur différentes distances (42 km, 21 km, 10 km, 5 km), soit en mode sportif ou festif.

Le mode festif permet aux coureurs de découvrir les produits du terroir valaisan dans les ravitaillements des différents parcours.
Vous trouverez toutes les informations nécessaires sur notre site internet : Marathon des Terroirs du Valais – Site officiel du Marathon des terroirs du Valais

marathonvalais.ch

Cet événement est une très bonne occasion de vous rassembler et d’occuper votre temps libre dans une ambiance festive et conviviale.
Après la course, la Maratho’Night aura lieu au CERM de Martigny.  

Au programme : Stand de nourritures et boissons, ambiance musicale et festive, animations. Le but est de faire de cette Maratho’Night le deuxième événement le plus fréquenté et le plus apprécié des valaisans, juste après la Foire du Valais.

RECHERCHE DE BENEVOLES

L’organisation recherche près de 300 bénévoles pour la réussite de l’événement. Les bénévoles seront répartis à différents postes (départ, arrivée, ravitaillements) et auront diverses missions (service, retrait des dossards, stands de boissons et de nourriture…).

Evidemment, en tant que bénévole, vous bénéficierez :

•        D’une entrée gratuite pour la Maratho’Night
•        D’un bon de boisson gratuite pour la soirée
•        D’un espace réservé uniquement au staff avec des boissons et de la nourriture

Si cette proposition vous intéresse, ameutez vos amis et faites de cette journée une occasion de rencontre entre vous tout en sachant que vous rendrez un immense service  à l’organisation.

L'organisation serait très reconnaissante que vous réserviez les dates du 12 et 13 mai 2023 et que vous leur donniez réponse au plus vite par mail à l’adresse amelia.sager@rd-cycling.com.

MERCI 

L'évènement en quelques clics ....

                 Mode sportif                                                     Mode festif                        et quand les romains doublent les sportifs....

La société SDInformatique, composée d’anciens collaborateurs de Swisscom, propose à son public-cible, les aînés, des cours de formation sur divers sujets liés à l’informatique et aux nouvelles technologies avec lesquelles vous pourriez être confrontés.

 Un cours a été plus particulièrement monté pour mieux maîtriser la technologie des :

Factures QR -   QR-Codes et Twint

De tels cours peuvent être organisés de manière centralisée par notre association si la demande se fait sentir (la date sera communiquée si nécessaire).

Aussi, si vous êtres intéressés, nous vous demandons de bien vouloir remplir et nous envoyer le document ci-après pour vous annoncer afin que nous puissions mettre sur pied une telle formation d’ici l’été. Cette annonce ne constitue pas un engagement définitif, cela dépendra de votre intérêt.  (Inscription ici)

Autre possibilité :

Cependant, si d’autres cours informatiques vous intéressent,

(Internet - VS TAX (remplir votre déclaration d'impôts en ligne), telebanking etc)

il vous est également possible de vous joindre aux cours organisés, en collaboration avec l’association culturelle de Conthey  « CONTH’ACT ».

Vous trouverez en cliquant sur le lien ci-dessous un aperçu des cours qui seront donnés prochainement avec les coordonnées pour vous y inscrire.

Brochure Conth'art 

N’hésitez pas à en parler à vos amis retraités.

En attendant, nous vous souhaitons un bel été.

Le Comité

ps : cette information n'est diffusée qu'en langue française 

Et, en guise de piqure de rappel pour ceux qui ont déjà suivi le cours... quelques photos avec pour légendes quelques astuces pour se rappeler de divers aspects vus durant l'atelier.....

Pour que reste dans vos mémoires les éléments qui ont été passés en revue lors de l'atelier, vous trouverez ci-dessous un résumé des points importants. Bonne lecture. 

Qu'est-ce que l'atelier Tablettes ?

L'atelier "Tablettes" est un cours de 2 h environ, conçu pour permettre à des seniors de profiter des possibilités que les outils informatiques que sont les tablettes ou les smartphones peuvent leur offrir.

Par leur simplicité d'usage, les tablettes offrent aux seniors l'accès au monde numérique et aux nombreux usages qui peuvent leur être utiles.

Les tablettes leur offrent  

·                    de l'information via les applications d'actualité 

·                    des émissions de télévision en direct ou en différé pour leurs divertissements

·                    des jeux de toutes sortes (Scrabble, jeux de cartes, ...)

·                    des outils de communication (mails, chat, réseaux sociaux, vidéo conférences) qui 
             peuvent les rapprocher de leurs enfants et petits-enfants éloignés

·                    des services pratiques (postes, banques, CFF, etc...)

·                    de la culture (livres, supports multimédias, etc)

·                    des photographies, vidéos,

·                    ...
L'atelier tablettes se propose d'accompagner les seniors qui le souhaitent.

Pour vous permettre de mieux appréhender certains termes informatiques qui vous sont peut-être inconnus ou pas suffisamment clairs, vous pouvez lire le glossaire informatique ci-joint. (cliquez ICI)